◆ 爆 炒 花 甲 ◆ ◆ 用 料 ◆
◆ 做 法 ◆ 1、花甲倒入盆中 加满水 ,放一勺盐滴几滴香油,静置半个小时左右,让花甲把沙子吐干净。 2、半小时后(时间长点更好)清洗花甲 ,直到水见清为止。 3、花甲冷水入锅 水刚刚淹过花甲即可, 水烧开花甲全都开口后即捞出 ,时间一定不要太长。 4、葱、姜、蒜、干辣椒、韭菜, 此处注意蒜一定要切成沫。 5、配置酱汁:一勺半辣椒酱 ,一勺黄豆酱 ,两勺料酒, 一勺生抽, 一勺蚝油, 半勺糖, 半勺盐。 6、锅中倒入适量的油, 油热后放入葱姜蒜干辣椒炝锅(蒜沫只倒一半),香味出来后就可以倒入花甲了。翻炒几下后倒入韭菜继续翻炒, 混合均匀后浇上刚刚配好的酱汁。 7、酱汁和花甲韭菜充分混合均匀后倒入另一半蒜沫。出锅前倒入水淀粉。就可以出锅品尝啦~ ▼ |
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